妊娠前・初期に絶対必要な葉酸 葉酸は、妊娠前と妊娠初期に「絶対必要」で、とても重要な栄養素です。 毎日葉酸を摂取することで、『私の赤ちゃん』の神経管閉鎖障害のリスクを70%減らすことが分かっています。 参考：葉酸摂取によ … 続きを読む
妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
カテゴリーアーカイブ: 妊娠初期（0～4ヶ月）
妊娠初期の運動と流産、マラソン、ゴルフ、スキーは避ける。
妊娠初期の運動と流産、マラソン、ゴルフ、スキーは避ける。 日本産科婦人科学会のホームページによると 妊娠12週未満の早い時期での流産が多く、流産全体の約80％を占めます。 早期に起こった流産の原因で最も多いのが赤ちゃん自 … 続きを読む
妊娠初期、超初期に気を付けること＠プールは？食べ物や運動、服装、インフルエンザ、おりものがオレンジ色。
妊娠初期、超初期に気を付けること 妊娠初期に気をつけることとして、食生活の改善や生活習慣の見直し、ストレスの解消などがあります。 この時期は、つわりも始まる時期です。つわりは、赤ちゃんが元気な証拠ですので頑張って乗り越え … 続きを読む
妊娠初期の飛行機、海外旅行は大丈夫？妊娠2ヶ月3ヶ月、6週目はどうなの？
妊娠初期の飛行機 妊娠初期に飛行機に乗って海外旅行や帰省は大丈夫？という疑問がありますよね。 飛行機に乗ることは賛否両論がありますが、クリニックや産院の医師の意見を集めると、短時間であれば良いが、できるなら乗らないほうが … 続きを読む
妊娠初期の咳､咳が止まらないのは咳喘息？妊婦の咳｡
妊娠初期の咳 妊娠初期に咳が出て止まらないことがあります。咳が止まらないと、お腹に腹圧が掛かった状態になりお腹の赤ちゃんへの影響が心配になりますね。 咳がひどくなると、肋骨を骨折したり体力の消耗が激しくなるなどママに大き … 続きを読む
妊娠初期に良い飲み物、妊娠中にダメな飲み物、ミネラルウォーターは大丈夫？
妊娠初期の飲み物 妊娠初期には、飲み物に注意して過ごしましょう。 妊娠初期から後期にかけておすすめの飲み物とダメな飲み物があります。 飲み物は、胎盤を通して、お腹の赤ちゃんに直接送り込まれる成分もあるので注意してください … 続きを読む
妊娠初期のむくみ、妊婦の足や体がむくむ原因は？
妊娠初期のむくみ、足や体がむくむ原因は？ 妊娠初期から足や体にむくみが出ることがあります。 今までは、むくみがなかった人でも、妊娠を機にむくみが出てくることもあります。 妊婦になって､急に浮腫が出て手足がむくんでくるので … 続きを読む
妊娠初期症状での肌荒れ、ニキビ、吹き出物の原因｡
妊娠初期の肌荒れでニキビや吹き出物が？ 妊娠初期から肌荒れに悩んでいるママも多いみたいですね。 顔にかゆみや赤みが出たり、ひどいニキビが沢山出てくることもあります。 妊娠初期は、ホルモンバランスが劇的に変化して肌に変化が … 続きを読む
妊娠初期症状でちくびが痛い？かゆい？胸が痛い､乳首痛｡
妊娠初期症状でちくびが痛い？ 妊娠初期の症状でちくびが痛い､かゆくなる症状はあるのでしょうか？ 妊娠初期にちくびが痛い？かゆい？乳首痛 妊娠の兆候として､ちくびが痛い､かゆい､敏感になるなど乳首に変化が起こることがありま … 続きを読む
妊娠初期の出血が鮮血や塊は流産？
妊娠初期の出血が鮮血 妊娠初期にみられる出血の症状は、比較的多くの妊婦さんが経験する症状です。 妊娠初期に心配のない出血もありますが､ 島根大学医学部附属病院 産科婦人科によると 妊娠初期に、少量の出血や軽い腹痛を感じる … 続きを読む
妊娠初期にレントゲン撮影、健康診断でX線撮影は大丈夫？
妊娠初期にレントゲン撮影 妊娠初期にレントゲン撮影（X線撮影）を受けてしまって不安になっている人もいるのではないでしょうか。また、妊娠と気が付かずに健康診断でX線撮影をしてしまったと言う人もいると思います。 会社の検診で … 続きを読む
妊娠初期の出血？鮮血やピンク色のおりもの、生理みたいな量が出る？
妊娠初期の出血 妊娠初期の出血は、出産した妊婦さんの約2割が経験したことがあると言われています。少量の出血から生理みたいな量を超える出血量の時もあり注意が必要です。 妊娠初期に心配のない出血もありますが､ 島根大学医学部 … 続きを読む
妊娠初期・超初期妊娠症状の兆候まとめ！発熱や喉の痛み、筋肉痛、股関節痛はあるの？
妊娠初期・超初期妊娠症状の兆候 妊娠初期はホルモンバランスが大きく変化する時期です。 生理前の症状と同じような症状なので、妊娠に気がつかないこともあります。 妊娠の兆候で熱や喉の痛み、筋肉痛や股関節痛 妊娠初期の症状は幅 … 続きを読む
妊娠初期、超初期に足の付け根が痛い、片方だけ痛い、チクチク、ズキズキ痛みが出る原因
妊娠初期、超初期の足の付け根の痛み 妊娠初期の足の付け根の痛みに悩んでいるママも多くいるようですね。 福岡産婦人科情報館(監修：荘田レディースクリニック)のホームページによると 足の付け根に痛みや違和感がある 出典：妊娠 … 続きを読む
妊娠初期、超初期にやってはいけないこと､してはいけないこと､控えること、食べ物。
妊娠初期にやってはいけないこと 妊娠初期にやってはいけないことをまとめました。 妊娠初期は、ホルモンが大きく変化して体調が変わる時期です。また、お腹の赤ちゃんにとって大事な時期なので、なるべくリラックスして過ごすように心 … 続きを読む
妊娠初期にやるべきこと、やること、することまとめ。
妊娠初期にやるべきこと 妊娠初期にやるべきことをまとめました。 妊娠初期は、体調の変化も大きく色々な疑問や不安が出てくる時期です。今のうちに準備できれば、今後の妊娠生活を快適に過ごせるようになります。 場合によっては急い … 続きを読む
妊娠初期、超初期の注意点や気を付けること
妊娠初期、超初期の注意点や気を付けること ここでは、妊娠初期の注意点や気を付けることを分かりやすく＆詳しく紹介しています。 妊娠初期に起こることが多い症状や気を付けることをまとめています。 それではご覧ください。 妊娠初 … 続きを読む
妊娠初期の胃痛はいつから？
妊娠初期の胃痛 妊娠の初期症状として、胃痛があります。 胃痛の症状は様々でチクチク、キリキリ痛むものから、みぞおちあたりが痛むもの、吐血など症状が重いものなどがあります。 また胃もたれで気持ちが悪い、胃もたれ､ゲップやム … 続きを読む
妊娠初期の体調不良はいつまで？つわりの時期は？
妊娠初期の体調不良 妊娠初期は､卵胞ホルモン(エストロゲン)や黄体ホルモン(プロゲステロン)など女性ホルモンのバランスが急激に変化する時期です｡ 妊娠することで初めて分泌されるhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）ホルモンも … 続きを読む
妊娠初期の胸の張り
妊娠初期の胸の張り 妊娠初期の胸の張りは、妊娠の兆候として出てくる症状の一つです。胸が張るといった症状の他にも、胸の痛みやかゆみが出てくることがあります。 一方で、全く胸が張らない人がいて個人差があるようです。妊娠して胸 … 続きを読む