妊娠初期に基礎体温下がる

妊娠初期に基礎体温下がる

妊娠初期に基礎体温下がる

妊娠初期に基礎体温が下がる症状を経験している妊婦さんがいます。一般的には次の日に元に戻ることが多く無事出産できている人も多いようです。

妊娠初期に体温が下がったからといって流産しているとは限りません。

しかし、基礎体温が下がる症状は流産のサインでもあるので、気になるなら産婦人科へ連絡して指示を仰ぐようにしてください。

妊娠初期に基礎体温が下がる原因

妊娠初期に基礎体温が下がる原因

妊娠の初期に基礎体温が下がってしまう原因として

・体温の計測ミス。
・流産のサイン。

このような原因が考えられます。

体温の計測ミス。
基礎体温は、毎日同じ時間帯に測るようにします。

目が覚めたら体を動かさずに体温を計測します。計測は口の中で行い計測中は体を動かさないようにして測ってください。

体温計は婦人用体温計を使用します。口の中で計測しますが、舌の上ではなく舌の下側中央の筋に当てて落ちないようにして計測します。

基礎体温は、部屋の温度や環境によって左右されることがあります。計測する環境を一定に保つことを意識しましょう。

流産のサイン。
一番心配されるのが、体温の低下と流産の関係です。基礎体温が下がることが流産ではないですが、流産のサインとして体温が下がることがあります。

流産のときは、徐々に基礎体温が下がった人もいますが個人差があって一概には言い切れません。

流産するときは出血や痛みを伴うことが多いので、出血や痛みがあって体温が下がったときには、すぐに産婦人科へ連絡して指示を仰ぐようにしてください。

妊娠前・妊娠初期に絶対必要な葉酸

妊娠初期に葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠初期に絶対必要な葉酸
妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
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この次は、流産の種類について詳しく紹介します。

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流産の種類

流産とは、妊娠22週未満にお腹の赤ちゃんが母体外へと出てしまう状態のことを言います。この中で、妊娠12週未満を早期流産、12週以降を後期流産と分類します。

流産は、進行の程度などによっていくつかに分類されます。

稽留流産
流産していますが、出血や痛みなど症状が出てない状態です。自覚症状がないので、自分では気が付かないこともあります。妊婦健診で発見されることも多いです。

切迫流産
流産の一歩手前の状態です。医師から安静を指示されることも多いです。慎重に経過を見守ります。

進行流産
子宮口が開いて流産が進行している状態です。進行流産を止めることはできません。

不全流産
流産後に内容物が一部支給の中に残って出血がある状態です。

完全流産
赤ちゃんと内容物が完全に母体外へ出た状態です。

流産する原因は何?

妊娠初期に起こる流産は、ほとんどが受精卵の染色体異常が原因とされます。ママの仕事や運動が原因で流産が起こることはほとんどないとされます。(日本産婦人科学会HPより)

参考:流産・切迫流産:病気を知ろう:日本産科婦人科学会

妊娠初期に基礎体温が下がることはありますが、不安なら産婦人科へ連絡して指示を受けるようにしましょう。

基礎体温が下がる=流産ではありませんが、そのサインであることもあります。間違いでもいいので症状を感じたら産婦人科に連絡するようにしてください。

この他、妊娠初期の注意事項は妊娠初期の注意事項で、気をつけることは妊娠初期に気をつけることで解説しています。

妊娠初期の注意点は妊娠初期の注意点でまとめて。

妊娠したい人向けの話題は妊娠したいで詳しく紹介しています。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

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