食べつわりと性別

食べつわりと性別

食べつわりと性別

食べつわりで性別は分かるのか?と思った人も多いようです。

2人目や3人目の出産になると、上の子とつわりや食べ物の嗜好が違うことがあるため、性別も違うんじゃないかと思いますよね。

一般的に食べつわりになると男の子と言われていますが、本当のことでしょうか?

つわりで性別は分からない

つわりで性別は分からない

食べつわりなら男の子、吐きつわりなら女の子など、つわりの種類で性別を判断するウワサがありますが、食べつわりや吐きつわりで性別を判断するのは困難です。

どちらのつわりも、性別を問わず出てきているのでつわりで性別は分からないということになります。

性別の確率は1/2
つわりで性別を判断する話も男児産み分けカレンダーの話もそうですが、片方の性別で生まれてくる確率は1/2です。必ずどちらかの性別で生まれるので、自分の周りの状況で話が違ってくるものと推測されます。

つわりだけで判別するのは、とても難しいことですね。

妊娠前・妊娠初期に絶対必要な葉酸

妊娠初期に葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠初期に絶対必要な葉酸
妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
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この次は、つわり以外の性別判断の迷信や食べつわり対策などについて詳しく紹介します。まだまだ続きます。

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つわり以外の性別判断

つわり以外の性別判断

つわり以外の性別判断に関する迷信がいくつかあります。

性別が男の子の場合
・酸っぱいものが欲しくなると男の子
・塩辛いものが欲しくなると男の子
・肉や脂っこいものが欲しいと男の子
・お腹が前に突き出ると男の子
・顔つきがキツくなったら男の子

男の子の性別に関する迷信がこれだけあります。

性別が女の子の場合
・菜食主義なら女の子
・お腹が横に張り出したら女の子
・顔つきが優しくなったら女の子

こんな迷信があります。

性別が分かるのは妊娠15週頃から

性別が分かるのは妊娠15週頃から

最近では、医療機器も進歩して比較的早い段階から性別が分かるようになってきました。

超音波検査で性別が分かるようになるのは、大体妊娠15週頃からと言われます。おちんちんが判別できるようになるのは、この時期からです。

担当の産婦人科医は性別が分かっても教える医師と教えない医師がいます。早く分かって準備するのがいいか、お楽しみは後に取っておくのがいいのかは自分で判断することになります。

食べつわり対策はしっかりと

食べつわり対策はしっかりと

食べつわりをそのままにしておくと、妊娠中期~後期にかけての体重管理が難しくなってきます。

食べたい衝動を抑えて、過度な体重増加にならないように気をつけていきましょう。

どうしても、食べたくなったときは、次のような食べつわり対策があります。

今からできる食べつわり対策
・食事を少なくして数回に分ける。
・温野菜やもやしを食べる。
・ガムやキャンディで代用。
・こんにゃくゼリーを食べる。
・食べること以外に集中。

こんな対策を試してみてください。

食事を少なくして数回に分ける。
1回の食事量を少なくして、数回に分けて食事を行う方法です。この方法なら、空腹感を抑えることができます。満腹にはならないですが、食べ過ぎを抑えることができます。

温野菜やもやしを食べる。
お腹が減ったなと思ったら、野菜やもやしをチンして食べて食欲を抑えます。食物繊維も多く食べられるのでおすすめの方法です。

温野菜を容器に入れて冷蔵庫に入れておけば、食べたいときに食べることができます。

グレープルルーツやドライフルーツでもいいのですが、果糖の取りすぎになる心配があるため控えたほうがいいかもしれません。

ガムやキャンディで代用。
空腹感を感じたときは、ガムやキャンディを食べることで食欲を抑えることができます。

特に、キャンディは血糖値を穏やかに上げるため、食欲抑制にいいと言われます。ですが、糖分の取り過ぎは逆効果なので、ノンカロリーやゼロカロリーのものを選ぶようにして食べ過ぎないように注意してください。

こんにゃくゼリーを食べる。
こんにゃくゼリーは、便秘の改善も期待できるので食べている人も多いようです。これも糖分があるので食べ過ぎに注意しましょう。

食べること以外に集中。
趣味に没頭したり、散歩などをすることで食欲から違うことを考えるようにします。おうちにいると、つい食べ物に手が出てしまうので、外に出て気分転換を図るといいでしょう。

このように、食べつわり対策はいくつかあります。自分にあった方法を試してみてください。

食べつわりで性別は分かりませんが、妊娠中期までその食欲を続けると、妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群などのリスクを高めてしまいます。過度の体重増加にならにように体重をコントロールしていきましょう。

この他、食べつわり全般の話題は食べつわりで、つわり、悪阻についてはつわり・悪阻のまとめでまとめています。

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

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