妊娠初期の下痢

妊娠初期の下痢

妊娠初期の下痢

妊娠初期の下痢に悩まされている妊婦さんも多くいます。妊娠すると、ホルモンバランスが急激に変化するため自律神経に影響を及ぼして下痢になると言われています。

下痢が続くこともあり、妊娠中期まで便秘と下痢を繰り返す人もいるようです。

もし、一日何回もトイレに行き、水のようなものが出るときは細菌に感染しているかもしれないので、産婦人科を受診して診察してもらいましょう。

妊娠初期の下痢の原因

妊娠初期の下痢の原因

妊娠初期の下痢になる原因は、次のようなものが考えられます。

・ホルモンバランスの変化。
・妊娠初期のつわりの食べ物。
・脂っこいものを食べ過ぎ。
・食あたり。
・お腹の冷え。
・細菌の感染。
・貧血の薬の副作用。

このような下痢の原因があります。

妊娠前・妊娠初期に絶対必要な葉酸

妊娠初期に葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠初期に絶対必要な葉酸
妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方


次は、各原因について詳しく紹介します。

スポンサードリンク

下痢の主な原因

ホルモンバランスの変化。
妊娠初期は、ホルモンバランスがダイナミックに変化するときです。ホルモンバランスの変化が自律神経に影響して腸の動きに影響が出てくることがあります。

妊娠初期のつわりの食べ物。
妊娠初期につわりがあって、食べやすい冷たいものばかり食べていると下痢を起こすことがあります。つわりは、食べられるものを食べられるときに食べるのが基本ですが、お腹を冷やさないようにする工夫も必要です。

脂っこいものを食べ過ぎ。
妊娠すると、胃腸の機能が弱ってきます。そこに脂っこいものを食べすぎると下痢になることがあります。なるべく脂っこいものは食べすぎないようにしましょう。

食あたり。
先述のように、妊娠すると胃腸が弱くなります。この時期に生ものや痛んだものを食べると胃腸が過敏に反応して下痢になります。なるべく、火の通ったものを食べるようにしてください。

お腹の冷え。
妊婦さんは、お腹の冷えにも注意しましょう。お腹が冷えていると下痢を起こしやすいので、腹巻きを使う、下着はお腹まで覆うものを着用するなど冷えない工夫をすることが大切です。

夏でも、お腹が冷えることがあるので注意しましょう。

細菌の感染。
ノロウィルスや嘔吐下痢症など、ウィルスに感染していると下痢になります。感染症の場合は、水のようなものが出ることが多いので、水のようなものが一日何回も続くようなら病院を受診しましょう。

お兄ちゃんやお姉ちゃんがいる家庭では、幼稚園や保育園から菌をもらってくることがあるので、手洗い・うがいを欠かさず行うようにしてください。

貧血の薬の副作用。
妊娠すると、貧血になる人が多くいて、貧血の薬を服用したりしますが、貧血の薬の副作用で便秘になったり下痢になったりすることがあります。

貧血の治療も重要なので、自己判断で薬を止めるのではなく、必ず医師と相談するようにしましょう。

妊娠初期の下痢は流産の兆候?

妊娠初期の下痢は流産の兆候?

妊娠初期の下痢は流産の兆候という話がありますが、下痢が直接の原因となって流産を起こすことは殆どありません。

しかし、下痢が長い間続いてしまうと、ママが脱水になったり栄養が十分に取れないことが心配されます。下痢が長引くときは迷わず産婦人科の診察を受けるようにしましょう。

妊娠初期の下痢は、心配ないこともありますが、一日何回もトイレに行くときは感染症や他の病気の疑いもあるので、病院を受診するようにしましょう。

【関連記事】
妊娠初期の注意点や気を付けることをまとめています。下記のページを読んでみてください。

妊娠初期の注意点

妊娠したい人におすすめの記事は下記のページで、詳しく紹介しています。おすすめです。

妊娠したい

妊娠では、妊娠したい人や妊娠初期の人に向けた情報がたくさんあります。参考にしてください。

今月のPicup!

妊娠前と初期に必要な葉酸
失敗しない!葉酸サプリの選び方
スポンサードリンク
妊娠週別の注意点と赤ちゃんのようすまとめ
妊娠1ヶ月
妊娠0週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ 妊娠1週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ 妊娠2週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ http://www.funinnonayami.com/14034
妊娠2ヶ月
妊娠4週目(4w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠5週目(5w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠6週目(6w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠7週目(7w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
妊娠3ヶ月
妊娠8週目(8w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠9週目(9w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠10週目(10w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠11週目(11w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
ベビ待ちcomおすすめコンテンツ
妊娠したい人向けの記事一覧
妊娠初期の人向けの記事
妊娠前と初期に必要な葉酸
失敗しない!葉酸サプリの選び方
妊娠線のケアは今!やらないと大変なことに!?
今飲んでいる水は大丈夫?
出血で不安な人向けの記事一覧
不妊で悩む人向けの記事一覧
妊娠しにくい病気一覧

■こちらの記事も読まれています。■

  • 妊娠初期・超初期妊娠症状の兆候まとめ!発熱や喉の痛み、筋肉痛、股関節痛はあるの?
  • 妊娠初期のむくみは胎児に影響する?手足のしびれは産婦人科へ。
  • 妊娠初期のむくみ解消法、ふくらはぎと手足のむくみ対策
  • 妊娠初期のむくみ、足や体がむくむ原因は?
  • 妊娠初期の立ちくらみ、めまいやフラフラする原因は?