早く妊娠したい

早く妊娠したい

早く妊娠したい

早く妊娠したいなら、今すぐ妊活を始めてください。年齢が進むほど妊娠できる確率が低くなってきます。

特に35歳以上の人は待ったなしです。卵子の老化も始まっているので、今すぐ妊娠へ向けた準備を始めてください。

このページでは、早く妊娠するにはどうしたらいいか具体的な方法を掲載しています。じっくり読んでみてください。

早く妊娠する方法

早く妊娠する方法

早く妊娠したいと思っても中々妊娠できない人も多くいます。妊娠できないのは何かしら原因があることが多いのですが、ここでは早く妊娠できる最短の方法を書いていきます。

具体的な早く妊娠できる方法とは、

①病院へ行って、その周期の排卵日を調べてもらう。

②排卵日特定できたなら、排卵日に仲良しする。

③早ければ、その周期に妊娠。

体に異常がなければ、この方法で早く妊娠できると思います。重要なのは、病院を受診して自分の体に異常がないか確かめることです。

パパと一緒に行って検査を受けることも大切です。不妊の原因の半分は男性にあるので夫婦で検査を受けることが大切なのです。

検査結果が出るまで時間が掛かると思いますが、超音波検査で卵子の発育状態ならすぐに分かります。卵子が育って排卵が近ければ、正確な排卵日が予測できます。

妊娠できないことで受診しても保険が適用になる場合があります。その旨を医師に伝えてると、仲良しする時期を教えてくれて(タイミング法と呼ばれます。)より妊娠しやすい環境を作ることができます。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸

妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方


この次は、妊娠するためのポイントについて詳しく紹介します。まだまだ続きます。

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妊娠するためのポイント

妊娠するためのポイント

妊娠まで至るには19のステップがあると言われますが、たった1ステップに問題があっても妊娠できないのです。ここでは、妊娠した人のための重要なポイントを説明していきます。

妊娠するためのポイント
・正常な生理が来ている。
・毎回きちんと排卵が起きている。
・排卵日に仲良しする。
・規則正しい生活を送っている。
・夫婦共に体に異常がない。
・ストレスを上手く解消できている。
・夫婦でコミュニケーションが取れている。

以上が早く妊娠するためのポイントになります。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸

妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取することで、先天性の異常である、「神経管閉鎖障害」のリスクを70%も低減できることが分かっています。

日頃から、十分な量の葉酸を摂取することが大切です。

詳しくは、下記ページで説明しています。読んでみてください。

妊娠前・初期に絶対必要な葉酸
妊娠前、妊娠初期に絶対必要な葉酸

赤ちゃんとママの明るい将来のためにも、今すぐ葉酸を摂取するようにしてくださいね。

葉酸サプリの選び方については、失敗しない!葉酸サプリの選び方で解説しています。こちらも併せて読んでみてみてください。

失敗しない!葉酸サプリの選び方
失敗しない!葉酸サプリの選び方


正常な生理が来ている。

毎月決まった時期に生理が来ていることが大切です。正常な生理周期の人で通常の夫婦生活を送った場合、妊娠できる確率は約80%と言われています。

生理周期が不安定だと、排卵が起こりにくくなり妊娠しにくい状態となります。

生理周期が正常かどうか、まずは基礎体温を測ってみましょう。すぐに妊娠したい人は、病院へ行って検査を受けてみましょう。その周期の排卵日などが分かるので妊娠しやすい環境を作ることができます。

毎回きちんと排卵が起きている。

毎回きちんと生理が来ている人も排卵が起こっていないときがあります。排卵できないと妊娠できないので排卵が起こっているか確かめる必要があります。

病院で超音波検査を受けるか自宅で排卵検査薬を使うと正確な排卵日が予測できます。

排卵する時期には、排卵時出血といって少量の出血がある場合もありますが、これは不正出血かもしれないので病院を受診したほうがいいでしょう。

病院を受診すればすぐに排卵があるか分かりますが、基礎体温を測ればある程度推測できます。妊娠できないと思ったら基礎体温を測るといいと思います。

きちんと排卵があれば、あとは正確な排卵日を調べるだけです。病院で調べてもらうか排卵検査薬で調べるのが一般的です。排卵検査薬はネットでも売っていますが、信頼性や衛生面からも病院で購入することをおすすめします。

排卵日に仲良しする。

ここが大切なポイントです。排卵が起きている当日に仲良しすることで妊娠できる確率もアップします。このためにも正確な排卵日を調べることが妊娠へのポイントとなります。

排卵日に仲良しすると男の子?
排卵日当日に仲良しすると男の子が生まれる確率が高くなります。男の子を希望するなら排卵日に仲良ししましょう。詳しくは産み分けは男の子に書いていますので参考にしてください。

ちなみに排卵日2日前に仲良しすると女の子になる確率が上がります。女の子を産み分けで詳しく説明しています。

しかし、妊娠までの道のりが遠くなるため、早く妊娠したい人にはおすすめできません。

規則正しい生活を送っている。

不規則な生活は体にとってよくありません。健康な体になると妊娠しやすくなるので、なるべく規則正しい生活が送れるように改善していくのも一つの方法です。

夫婦共に体に異常がない。

赤ちゃんができない、いわゆる不妊の原因は、女性が4割・男性が4割とほぼ同じぐらいの比率で男女ともにあります。残りの2割は原因不明です。

つまり、ママとパパ両方に赤ちゃんができない原因があるので、夫婦揃って妊娠できない原因がないか調べる必要があります。3周期ほど避妊せずに仲良ししても妊娠しないなら病院を受診して調べたほうがいいかもしれません。

ストレスを上手く解消できている。

強いストレスがかかると、妊娠しにくい状態となります。女性の場合は、生理が止まったり遅れたりします。男性の場合は、精子の数が減少することが知られています。

何かとストレスを受けることが多いと思いますが、うまくストレスを解消して妊娠しやすい体作りを目指しましょう。

夫婦でコミュニケーションが取れている。

赤ちゃんは夫婦で授かるものです。一人では赤ちゃんを産むことができないので、夫婦間のコミュニケーションを取ることが大切です。

男性は妊娠に無頓着なところがあるので、妊活を始める前に十分に話し合って意思疎通を図っておきましょう。

早く妊娠しやすい方法を書いてきましたが、健康な体とタイミングがとても大切なポイントになります。早く妊娠したい人は、すぐに行動を開始したほうがいい結果になるのではないでしょうか。

妊娠に関連する話題は妊娠したいでまとめました。

妊娠では妊娠から出産までの疑問や対処法をたくさん紹介しています。読んでみてください。

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