妊娠24週目(24w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子

妊娠24週目(24w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子

妊娠24週目(24w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子

妊娠24週目になると、妊婦さんのお腹が大きくなってきて、赤ちゃんの重さを実感できるようになります。ホルモンの影響で腰痛になるママも多いので、日常生活での動作に気を配ることが大切です。

この時期の赤ちゃんは自分で向きを変えることができるようになります。

妊娠23週目の症状

ホルモンの影響で腰痛になることが多いです。また、ホルモンバランスの変化で充血しやすくなって歯肉炎や歯周病などで出血を起こしやすくなります。

乳首や乳輪が黒ずんでくるのもこの時期です。

妊娠24週目の赤ちゃんの様子

脳が発達して羊水の中で自分で向きを変えることができます。さかごになったり戻ったりします。

妊娠24週目の注意点

妊娠24週目ぐらいになると、お腹も大きくなってくるので、寝苦しくて何度も起きてしまって不眠になることがあります。

仰向けの状態で寝ると、子宮が大きい静脈を圧迫して息苦しさを感じるようになります。静脈には弁がないため圧迫の影響を受けやすくなっています。

妊娠中の寝苦しさを解消する方法

妊娠中の寝苦しさを解消する方法

妊娠中の寝苦しいと思ったときに、以下の方法を試してみてください。

・寝苦しさを感じたら四つん這いになる。
・体の左側を下にして寝るとだいぶ楽。
・クッションなどで上半身を起こして寝てみる。

このような方法が寝苦しさの改善に役立ちます。

寝苦しさを感じたら四つん這いになる。
寝ているときに寝苦しいと感じたら、四つん這いの姿勢を取るようにしましょう。

こうすることで、背骨のわきにある大静脈の圧迫がなくなって楽になってくるはずです。

体の左側を下にして寝るとだいぶ楽。
四つん這いになったあとに、左を下にして寝ることでだいぶ楽になります。このときに上になった右足を軽く曲げることで更に楽になります。

この体位をシムスの体位といいます。この姿勢を作るには抱き枕を使うと楽に姿勢を取ることができます。

クッションなどで上半身を起こして寝てみる。
背中にクッションを入れて上半身を起こして寝ると仰向けで寝るより楽に寝られるようになります。

この体位をセミファーラーの体位といいます。特にお腹が大きくなった妊婦さんにおすすめの寝方です。

妊娠線のケアは早めに。

今、妊娠線のケアをしないと、大変なことに!?

一度妊娠線が出てしまうと、元に戻すのが大変になります。

妊娠線のケアは、早いうちから始めることが大切です。

詳しくは下記から
妊娠線のケアは今!
妊娠線のケアは今!

頻尿や怖い夢も眠れない原因に

妊娠中は子宮が膀胱を圧迫するために頻尿になることがあります。夜中もおしっこで目が覚めるママも多いみたいです。

でも、おしっこを我慢すると膀胱炎になりやすいので我慢せずにトイレに行くようにしましょう。

怖い夢を見たり夢見が悪くて眠りが浅くなったり目が覚めることもあります。寝苦しさも原因の一つですが、妊娠生活や出産、将来のことで不安になっていることも原因です。

先輩ママや自分の母親に体験段を聞くようにして、不安を解消するようにしましょう。

この前は、妊娠23週目(23w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子です。

この次は、妊娠25週目(25w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子です。

妊娠7ヶ月の様子はこちら。→ 妊娠7ヶ月

今月のPicup!

妊娠前と初期に必要な葉酸
失敗しない!葉酸サプリの選び方
スポンサードリンク
妊娠週別の注意点と赤ちゃんのようすまとめ
妊娠1ヶ月
妊娠0週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ 妊娠1週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ 妊娠2週の注意点と赤ちゃんの様子まとめ http://www.funinnonayami.com/14034
妊娠2ヶ月
妊娠4週目(4w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠5週目(5w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠6週目(6w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠7週目(7w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
妊娠3ヶ月
妊娠8週目(8w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠9週目(9w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠10週目(10w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子 妊娠11週目(11w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
ベビ待ちcomおすすめコンテンツ
妊娠したい人向けの記事一覧
妊娠初期の人向けの記事
妊娠前と初期に必要な葉酸
失敗しない!葉酸サプリの選び方
妊娠線のケアは今!やらないと大変なことに!?
今飲んでいる水は大丈夫?
出血で不安な人向けの記事一覧
不妊で悩む人向けの記事一覧
妊娠しにくい病気一覧

■こちらの記事も読まれています。■

  • 妊娠2ヶ月の症状や注意点、赤ちゃんの様子
  • 妊娠1ヶ月の症状や注意点、赤ちゃんの様子
  • 妊娠8週目(8w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
  • 妊娠0週目(0w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子
  • 妊娠12週目(12w)の症状や注意点、赤ちゃんの様子